Mit der Sauna zur privaten Wellnessoase

Mit der Sauna zur privaten Wellnessoase

Ein kleiner Wellness Bereich in den eigenen vier Wänden ist eine willkommene Oase der Ruhe und Entspannung. Eine Sauna ist insbesondere in der kalten Zeit des Jahres entspannend und wohltuend.

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Gesund schlafen – Die neuen Programme für den Urlaub

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Fast ein Drittel seines Lebens verschläft der Mensch. Nachts erholt sich der Körper von den Strapazen des Tages, in dieser Phase findet die lebenswichtige körperliche und geistige Regeneration statt. Nur wer vollständig zur Ruhe kommt, ist auch am nächsten Tag wieder leistungsfähig.

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